GoldenKefi, zerdeçal ve zencefilin bağışıklık artırıcı gücünü kefirin probiyotik dengesiyle birleştirir.
Doğal fermantasyonla elde edilen bu altın tonlu içecek, vücuda enerji, direnç ve canlılık kazandırır.
Kullanımı
Tüketim Şekli: Soğuk veya ılık olarak sabah aç karna içilebilir.
Zaman: Günlük bağışıklık desteği için kahvaltı öncesi idealdir.
Ekstra Öneri: Üzerine biraz karabiber eklenerek zerdeçalın etkisi artırılabilir.
Faydaları
Bağışıklık sistemini destekler ve vücudu doğal yollardan korur.
Zerdeçal ve zencefilin anti-inflamatuar etkisiyle iltihapları azaltır.
Probiyotik içeriğiyle bağırsak sağlığını güçlendirir.
Doğal enerji verir, yorgunluğu azaltır.
Kış aylarında soğuk algınlığına karşı koruyucu destek sağlar.
Olası Riskler
Fazla tüketim mide rahatsızlığı yapabilir.
Kan sulandırıcı ilaç kullanan kişiler dikkatli tüketmelidir.
Hamile ve emziren kadınlar doktor onayıyla kullanmalıdır.
Evde Yapım Tarifi
Evde GoldenKefi Hazırlamak İçin:
1 litre süt
1 yemek kaşığı kefir tanesi
½ çay kaşığı toz zerdeçal
½ çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil
1 tatlı kaşığı bal
Birkaç damla limon suyu
Sütü ılık hale getirin, kefir tanelerini ekleyin ve 24 saat fermente edin.
Süzdükten sonra zerdeçal, zencefil, bal ve limon suyunu ekleyin.
Soğutun ve cam şişede muhafaza edin.
